video

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΝΗΣΤΕΙΑ

Σε αυτό το επεισόδιο, Τροφή για Σκέψη, η διατροφολόγος/διαιτολόγος, Μιρέλλα Κουρτίδου μας αναλύει την διατροφή στην νηστεία. Ένα θέμα που απασχολεί αρκετούς και ήρθε...
video

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΣΧΟΛΕΙΟ

Σε αυτό το επεισόδιο η διατροφολόγος/διαιτολόγος Μιρέλλα Κουρτίδου μας δίνει συμβουλές για την σωστή διατροφή του παιδιού στο σχολείο και πως αυτή μπορεί να...
video

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ

Αυτή την περίοδο αρκετό κόσμο των ταλαιπωρούν κρυολογήματα που έχουν σχέση με τον καιρό, αλλά και την διατροφή που ο καθένας κάνει. Σε αυτό...
video

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν σαν τρόπο ζωής την καθημερινή γυμναστική. Η εκγύμναση όμως για να έχει πολλαπλά οφέλη πρέπει να συνδιαστεί και...
video

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12

Το πρώτο επεισόδιο της σειράς, Τροφή... για σκέψη με την διατροφολόγο/διαιτολόγο, Μιρέλλα Κουρτίδου. Το πρώτο επεισόδιο είναι αφιερωμένο στην βιταμίνη Β12, στο καλό που...